Escuelas que sirvieron para
la elaboración:
Occidentales y Orientales
Escuelas básicas que quedaron después
de su experiencia:
Yoga y Plástica Griega
Sirve para logra una mayor expansión:
- En la relación humana La posibilidad psicofísica
- En la vitalidad La armonía dinámica y activa
Desarrolla la posibilidad de acrecentar:
-El sentido cenestésico El sentido de los demás
-El sentido del espacio El sentido de límites
-El sentido creativo
Facilita la frecuentación de los sentimientos
por:
Activar los ‘negativos’ liberándolos del núcleo
conceptual.
¿Es teórica la Gimnasia Rítmica
Expresiva?
No, es la práctica de un método con los
componentes de:
- La movilidad corporal.
- La expresión de emociones y sentimientos.
- La expresión mímica.
- La inflexión de la voz, con palabras y sonidos en todos los tonos.
- La participación directa de los demás en reacciones de amabilidad
y lucha.
- La práctica de dramatizaciones para llegar al diálogo.
¿En qué beneficia hacer Gimnasia Rítmica
Expresiva?
La práctica de movimiento de las articulaciones:
- despierta los reflejos.
- devuelve la espontaneidad
porque desintegra las acumulaciones que oxidan las articulaciones quitando
la contractura limitadora.
Por consecuencia, beneficia:
- los tejidos
- el sistema circulatorio
- los órganos de eliminación y asimilación
- el aspecto térmico
La práctica del movimiento beneficia los tejidos
por sus efectos:
- desintoxicante
- por la eliminación de residuos que se han acumulado en el organismo
por la pérdida de la acción excretora de la célula.
- por la renovación y vitalización de los tejidos por pérdida
de volumen en las zonas en que se forman acumulaciones, y por liberar tensiones
en otros.
Los factores que ayudan a estos efectos son
consecuencia de la expansión
psicofísica que se cumple por medio de los trabajos:
- respiratorio
- de la movilidad relajada
- de expansión expresiva liberando la batalla entre aceptación
y rechazo
- pulsado en zonas opuestas, que nos permite conjugarnos psicofísicamente
en otro equilibrio
- de liberación de las líneas de energía que nos conectan
con el cosmos.
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